📊 Bin ich normal?

🔥 Sex & Intimacy

Wie oft sollte man beim Sex einen Orgasmus haben?

Vergleiche deine Orgasmus-Rate mit der Forschung zum Orgasm Gap.

% of the time

How often do you orgasm during partnered sex?

Der Orgasmus-Gap ist real — hier sind die Zahlen

Eine Landmark-Studie (Frederick et al. 2018, Archives of Sexual Behavior) mit 52.588 Erwachsenen enthüllte den „Orgasmus-Gap“: Heterosexuelle Männer kommen 95% der Zeit beim Sex zum Orgasmus, während heterosexuelle Frauen nur 65% der Zeit einen Orgasmus haben. Lesbische Frauen (86%) schließen diese Lücke deutlich.

Durchschnittliche Orgasmusraten nach Gruppe (Frederick et al. 2018)

  • Heterosexuelle Männer: 95%
  • Schwule Männer: 89%
  • Bisexuelle Männer: 88%
  • Lesbische Frauen: 86%
  • Bisexuelle Frauen: 66%
  • Heterosexuelle Frauen: 65%

Was die weibliche Orgasmusrate erhöht

  • Oralsex empfangen: +25% Orgasmusrate
  • Längere Dauer des Vorspiels
  • Beziehungszufriedenheit und Kommunikation
  • Selbststimulation während des Sex

Quellen: Frederick et al. (2018, n=52.588), Kinsey Institute, Archives of Sexual Behavior.