📊 Bin ich normal?
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🧿 Psychology

Bin ich narzisstisch?

Prüfe dein Narzissmus-Level mit dem NPI-Screening.

Bewerte jede Aussage von 1 (trifft gar nicht zu) bis 5 (trifft voll zu).

1Ich stehe gerne im Mittelpunkt.
2Ich denke, ich bin ein besonderer Mensch.
3Ich weiß, dass ich gut bin, weil alle es mir ständig sagen.
4Ich erwarte viel von anderen Menschen.
5Ich bestehe darauf, den Respekt zu bekommen, der mir zusteht.
6Ich zeige gerne meinen Körper.
7Ich bin fähiger als andere Menschen.
8Ich werde eine großartige Person sein.
9Ich schaue gerne meinen Körper an.
10Ich finde es leicht, Menschen zu manipulieren.

Narzissmus verstehen

Narzissmus existiert auf einem Spektrum. Einige narzisstische Eigenschaften (Selbstvertrauen, Ehrgeiz) sind gesund und adaptiv. Die klinische Diagnose der Narzisstischen Persönlichkeitsstörung (NPS) betrifft nur 1-6% der Bevölkerung.

NPI-Ergebnis-Kategorien

  • 10-20: Niedriger Narzissmus — bescheiden, möglicherweise zu selbstkritisch
  • 21-28: Durchschnittlich — gesundes Selbstvertrauen
  • 29-35: Überdurchschnittlich — starkes Ego, natürliche Führungspersönlichkeit
  • 36-45: Hoher Narzissmus — kann Beziehungsprobleme verursachen
  • 46-50: Sehr hoch — professionelle Reflexion empfehlenswert

Narzissmus-Fakten

  • CEOs erzielen 30% höhere Narzissmus-Werte als der Durchschnitt (Chatterjee & Hambrick)
  • Social-Media-Nutzung korreliert mit höherem Narzissmus (r=0,25)
  • Narzissmus ist unter Studierenden seit 1979 um 30% gestiegen (Twenge et al.)
  • Gesunder Narzissmus existiert — er treibt Ehrgeiz und Resilienz an

Quellen: NPI-40 (Raskin & Terry, 1988), Twenge et al. (2008), Journal of Personality and Social Psychology.