📊 Bin ich normal?
💩

📏 Body & Appearance

Ist mein Stuhlgang normal?

Vergleiche mit der Bristol-Stuhlformen-Skala.

Probiere als Nächstes

📐

Am I tall or short for my age?

📏Body & Appearance
⚖️

Is my weight normal?

📏Body & Appearance
👟

Is my shoe size normal?

📏Body & Appearance
💇

Is my hair loss normal for my age?

📏Body & Appearance
🍺

Do I drink too much alcohol?

❤️Health
😰

Is my anxiety normal?

🧠Mental Health
🔗

What is your attachment style?

🧿Psychology
⚡

Could you have ADHD?

🧩Neurodivergent

Die Bristol-Stuhlformen-Skala

Entwickelt von Dr. Ken Heaton an der Universität Bristol (1997). Wird weltweit von Gastroenterologen eingesetzt.

Die 7 Typen

  • Typ 1-2: Verstopfung — zu langsame Darmpassage
  • Typ 3-4: Ideal — normaler, gesunder Stuhl
  • Typ 5: Ballaststoffmangel
  • Typ 6-7: Durchfall — zu schnelle Darmpassage

Was ist normal?

  • Häufigkeit: 3 Mal/Woche bis 3 Mal/Tag ist alles normal
  • Die meisten Menschen gehen ein- bis zweimal pro Tag
  • Typ 4 (glatte Wurst) ist der Goldstandard
  • Deine Darmpassagezeit beträgt im Schnitt 12-36 Stunden

Quellen: Lewis & Heaton (1997, Bristol Stool Scale), HealthPartners, Gastroenterology Journal.